Bienvenue !
Je suis Sophie Mouchel
Je suis thérapeute, coach et formatrice
Libérez votre plein potentiel
Dites bonjour au nouveau vous
Vie personnelle
Osez vous rencontrer !
La meilleure version de vous-même vous attend.
Vie professionnelle
Bien-être et performance au travail.
Vous réinventer
Une écoute bienveillante et empathique qui éveille votre confiance et votre potentiel. Un échange solide, créatif et joyeux dans un cadre confidentiel.
Donnez forme à un projet et le réussir.
Retrouvez confiance et foi en vous.
Atteignez vos objectifs durablement.
Communiquez plus efficacement pour mieux gérer les conflits.
Ateliers et formation professionnelle
Accompagnement personnalisé dans le cadre de l’apprentissage grâce aux ateliers ou la formation professionnelle (management, communication gestion du stress, du temps, des émotions, des conflits, développement personnel). Osez prendre soin de vous ou de vos collaborateurs !
Coaching
Des outils pour atteindre vos objectifs. Accompagnement personnalisé dans vos projets de vie personnelle ou professionnelle (bâtir un projet, accompagner le changement, etc.).
Thérapie
Accompagnement personnalisé face à une souffrance psychologique, ou un événement traumatique (mal-être, manque de confiance, maladie, etc.).
Nombrologie
Une méthode surprenante pour aller à la rencontre de votre inconscient.
Les questions les plus fréquentes que
vous vous posez.
C’est quoi un psychothérapeute ?
C’est avant tout un professionnel qui, quel que soit son univers, sa méthode, son approche, vous aide à voir plus clair en vous, à faire la paix avec ce que vous êtes, ce que vous avez vécu, ce que vous vivez ou ce que vous ressentez.
La formation professionnelle, c’est pour qui ?
Pour tous les salariés, il suffit de demander à votre manager.
C’est quoi la nombrologie ?
Quel que soit votre âge, quelle que soit votre interrogation ou votre curiosité, la solution est en vous et la nombrologie est là pour vous aider à comprendre le message.
Le coaching de vie et coaching professionnel, quelle différence ?
La seule différence c’est le cadre ! Soit vous faites un coaching avec vous et votre coach, soit vous faites un coaching avec vous, le coach et l’entreprise.
Pourquoi venir me voir ?
C’est important de prendre soin de vous, et seul c’est parfois difficile. Je suis là pour vous aider dans cette démarche.
À propos de moi
C’est forte de 15 années d’expérience dans le monde de l’entreprise, professionnelle du coaching, de la psychothérapie et de la médiation, que je vous accompagne pour gagner en qualité d’être et en bien-être.
Grâce à la diversité de mes accompagnements personnalisés, vous trouverez facilement ce qui vous convient le plus pour vous-même ou votre entreprise.
Je suis thérapeute en psychologie, coach et formatrice, 3 casquettes pour vous accompagner à la rencontre de vous-même. Laissez vous guider sur le chemin de votre propre voie. Osez prendre du temps pour vous.
On y va ?
Ne perdez plus de temps, découvrez moi sur les réseaux sociaux !
Témoignages
“Je tenais à vous remercier pour tout ce que vous avez pu m’apporter comme aide !! vous avez vraiment joué le rôle de « miroir » et j’ai pu découvrir de nombreuses faces de ma personnalité que j’ignorais. Merci encore !!”
“Je tiens à remercier Sophie Mouchel pour la qualité de son intervention sur la gestion du stress en entreprise. Sa conférence a apporté un nouveau regard et de nombreuses pistes de réflexion sur le sujet. Professionnalisme et convivialité étaient au RDV”
“Bien sûr nous ne pouvons pas apprendre la nombrologie en deux jours ! Mais le stage est très pratique et chaque participant peut voir se manifester son inconscient.”
Plus d’infos
Séances à distance
Je vous propose un accompagnement en visio ou par téléphone. Convenons ensemble d’un rdv de 30min offert qui vous permettra de vous décider.
Ce premier RDV ne vous engage à rien !
Prochains ateliers
Découvrez les prochaines dates des prochains ateliers.
Nos forfaits et packs cadeaux
Vous voulez faire plaisir ou vous faire plaisir ? Vous êtes au bon endroit !
Découvrez nos offres.
Quelques astuces.
Je vous propose quelques astuces à utiliser sans modération dans votre vie de tous les jours.
Pourquoi ? Parce que la personne la plus importante c’est vous.
Les sujets sont variés, faites vous plaisir !